2018年06月13日

微量であっても欠かすことのできない必須ミネラル『亜鉛』。
体内のあらゆる組織や器官に存在して健康を保つのに不可欠な栄養素で、味覚を正常に保ち、生殖機能や、皮膚・髪の健康維持などを手助けします。
1日の摂取推奨量は成人男性で10mg、成人女性は8mg※。
あなたの体に亜鉛は足りていますか？
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015年版）」より18〜69歳男女の亜鉛の推奨量

全身をサポートする「亜鉛の働き」

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参考文献：
田中明，蒲池桂子 監修 『栄養素キャラクター図鑑』
奥恒行，柴田克己 編 『健康・栄養科学シリーズ基礎栄養学（改訂第3版）』